De izda. a dcha. Fernando Pedregal, Manuel Pedregal,
Marta Magadán y Carlota Villa 

Ante un numeroso público que abarrotó el Club de Prensa de La Nueva España
de Oviedo, la mayoría mujeres -que al finalizar el acto plantearon numerosas
cuestiones de su interés a los ponentes en torno a los dolores de espalda-, se
presentó el nuevo libro de Manuel Pedregal: “Entorno Pilates y dolor lumbar”
publicado por Septem.
En ele acto participaron Fernando Pedregal, que es entrenador; la
fisoterapeuta del Huca Carlota Villa y la editora de Septem Ediciones, Marta
Magadán
.
“Este libro responde a la inquietud del autor, por profundizar en el Método
Pilates. Una inquietud surgida de sus investigaciones en el campo del
movimiento aplicado a su disciplina matriz, el Kárate” explicó Marta Magadán. Que
también señaló que “con un lenguaje sencillo, claro pero no ausente de rigor
técnico, esta obra es, sin duda, una llave para comprender el valor del Método
Pilates en su aplicación terapéutica o preventiva en beneficio de aquello que
nos sostiene: la columna vertebral”.
Por su parte, Fernando Pedregal indicó que este libro “va dirigido a personas
corrientes, porque una de cada siete tendrá un dolor lumbar a lo largo de su
vida, y en algunos casos llegará a ser crónico”. Sobre el origen de la
lumbalgia, además del sedentarismo, explicó que en muchas ocasiones se
encuentra en movimientos cotidianos como “atarse un zapato”.
EL autor, Manuel Pedregal, advirtió también que hoy en día el dolor lumbar se describe como
una “epidemia” y sus recurrencia se conoce como una “enfermedad de la civilización”.
Además, señaló que las personas que tiene dolor en la zona lumbar se mueven
diferente que las que no padecen. También expuso que “ocho horas sentado
delante de un ordenador terminan resintiendo la espalda, igual que la vida
sedentaria”.
Para Carlota Villa, el Método Pilates, desde el punto de vista de la
fisioterapia, tiene entre sus principales beneficios “que supone una reeducación
postural, lo que es muy importante, ya que ésa es en numerosas ocasiones la
causa del dolor”.

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